“Todo mundo continua dizendo que o isolamento é um problema de saúde mental. É uma questão de longevidade”.
– Esteme Perel
Passei os últimos dias dos meus vinte anos isoladamente. No meu bairro tranquilo do Brooklyn, a natureza estava florescendo ao meu redor: um contraste vívido com a solidão debilitante, começando a começar. Na noite do meu aniversário de 30 anos, eu estava voltando para a minha varanda onde meus vizinhos estavam reunidos bebendo vinho. Em vez de correr para dentro, conversei com eles pela primeira vez. O conteúdo de nossa troca não era particularmente digno de nota – mas sob o solo dela, Algo se enraizou.
Tudo começou com sementes: pequenas. Deixamos livros nas portas um do outro. Nós nos conhecemos sobre as refeições caseiras comidas no chão. Começamos a assistir os companheiros de animais um do outro, compartilhar chaves e abrir nossas cozinhas. Nosso prédio tornou -se uma bolha, que se expandiu para fora nos meses de verão, quando fizemos festas na rua. Meu círculo de comunidade aumentou em meio à segurança do ar livre. A proximidade era mortal, mas A intimidade estava viva.
Com o passar dos anos, nossas vidas se aproximaram. Fomos acampar e compartilhamos o fogo sobre o nosso amor mútuo pela natureza. Deixando a cidade tornou -se um ritual anual, os fins de semana passados em chorar, correndo nuas pelos campos, uivando sob a lua, ritos de lançamento. Aprendi sobre a feminilidade com um grupo de mulheres que agora considero irmãs, que talvez nunca te Tudo estava morrendo.
Foi então que aprendi uma das lições mais importantes da minha vida, que Richard Powers, uma vez me articulou tão claramente: viva onde você mora. Esteja você lendo isso em um ambiente urbano ou rural, você existe dentro de um ecossistema – um que está vivo com outros seres com quem é possível que você exista em relação. E tem um efeito cascata; Agora, cumprimento os vizinhos ao longo da minha rua, na minha cafeteria, mesmo aqueles que tenho certeza de que nem sempre compartilham minhas opiniões.
O isolamento é ilusório– E mais do que isso, é uma tática deliberada que está sendo usada para nos dividir. O presidente Trump tirou uma página diretamente do manual de autocracia e voltou o povo americano, assim como ele está tentando nos isolar em escala global por meio de tarifas e guerras comerciais. A resposta às táticas de divisão não pode ser mais divisão; Tem que estar se unindo e aprender mais uma vez, o que significa ser bom vizinho. E isso é algo que todos podemos praticar em todas as escalas; Quando a mudança de macro é difícil, concentre -se no micro.
Como Esther Perel apontou para mim em nossa recente conversa para o episódio um de A natureza de Podcast, muitos de nós nos sentimos mais sozinhos do que nunca, apesar do fato de que a tecnologia parece estender nossas conexões. E embora isso seja verdade, ele não pode substituir a intimidade. Os seres humanos precisam de contato visual e tempo gasto na comunidade. A solidão não é apenas uma crise de saúde mental; É existencial para nós. Queremos existir aqui isolados um do outro e os outros seres com os quais compartilhamos esse planeta, reduzindo a vida útil de nossa espécie? Ou queremos pertencer a aqui mais profundamente?
A verdade é que não sei como sobrevivi na cidade de Nova York antes de me aproximar dos meus vizinhos – antes de ter pessoas no corredor para recorrer a momentos de tumulto, pessoas deixando notas no corredor, enviando textos que dizem: “Venha para o telhado, olhe para a lua”. Mas eu sei disso: A vida não deve ser vivida sozinha. E eu sei que nossas histórias são moldadas por pequenos momentos que, tomados isoladamente, podem parecer inconseqüentes – a maneira como uma semente pode parecer irrelevante até que um dia você olha em volta e vê que ela se tornou uma árvore.
