Como reduzir a poluição plástica em sua vida diária

Eu sei, Eu sei. Falar sobre o ambiente hoje em dia parece deprimente na melhor das hipóteses e cataclísmico na pior das hipóteses. O conteúdo flui de todas as fontes disponíveis: exemplos do mundo real que pintam uma imagem terrível do que resta e do tempo que se esgota para salvá-lo. O plástico parece ser um vilão recorrente por um bom motivo – comprando em todos os lugares, do Monte Everest ao leite materno, mas vamos virar um pouco o roteiro. Em vez de sentir que o peso do mundo repousa em nossos ombros, vamos infundir alguma esperança. Lembre -se, a luz entra nas rachaduras.

Para preparar nossos hábitos diários com mais escolhas conscientes da Terra, pode parecer empoderador. Não precisa ser tudo o que não faz, mas, fazendo pequenas mudanças sutis para longe do que é mais fácil (leia-se: que geralmente está em plástico), podemos nos lembrar lentamente que a conveniência nem sempre é a resposta. Existem soluções naturais, atingíveis e sem plástico por toda parte. Vejamos alguns deles que podem fazer a diferença ao longo do tempo.

Imagem de recursos de Michelle Nash.

Swaps simples que ficam

Você quer usar menos plástico, mas como? Parece impossível, pois cada palha de papel parece haver uma dúzia de garrafas de vitaminas embrulhadas em encolhimento. Mas, em vez de tentar deixar o peru frio de plástico, comece examinando suas rotinas diárias com swaps pontuais que podem eliminar futuras compras de plástico.

• Mercearia reutilizável e produz sacos. Guarde -os em um lugar que você os verá antes de sair de casa, como a parte de trás da porta da garagem, o porta -malas do carro ou pendura em uma prateleira.
• Garrafas de água recarregáveis ​​e canecas de viagem. Invista em aqueles que você realmente deseja usar, viajar bem e limpar facilmente. Adoro usar uma garrafa de cobre sólida para infundir minha água com íons benéficos adicionais. Além disso, PSA: há evidências crescentes de que as xícaras de café são alinhado com produtos químicos para sempre.
• Praços de cera de abelha ou tampas de silicone em vez de filme plástico. Você ficará surpreso com quantos usos encontrará para eles quando começar. Eles são ótimos motivadores para continuar e talvez trocar as sacolas de ziplock para os compostáveis ​​a seguir.
• Sabão de barra e barras de shampoo. Uma das trocas mais fáceis de fazer é voltar à sabão – também é muito mais esteticamente agradável e pode fazer com que seu banheiro cheire maravilhoso, naturalmente.
• Sabão de prato e detergente em recipientes recarregáveis ​​ou de vidro. Isso também torna menos provável que você acabasse quando precisar. Substitua ou reabasteça o recipiente maior após o último reabastecimento do menor.

Dica útil: escolha um quarto – como a cozinha ou o banheiro – e concentre -se nesse espaço para começar.

Você já percebeu quanta confusão nessas gavetas de lixo é realmente feita de plástico? Reduzir o plástico em sua casa começa trazendo menos plástico para ele. Sem perceber, podemos acumular facilmente mais do que queremos ou precisamos, e enquanto isso não eliminar Plástico em si, ao escolher menos, podemos diminuir a demanda por isso ao longo do tempo.

• Escolha produtos com embalagem mínima ou nenhuma. Isso vale para os sacos de produtos de plástico nos supermercados também. (Coloque -os diretamente no carrinho e lave frutas e vegetais quando chegar em casa.)
• Apoie lojas de recarga ou caixas a granel. Pense nos grampos que você está comprando com mais frequência. Arroz? Aveia? Feijões? Quinoa? Provavelmente há uma opção em massa para isso.
• Diga não a brindes ou amostras em plástico. Você realmente precisa de mais ganhos? Só diga sim ao que você não pode viver.
• Opte por vidro, metal ou papelão quando possível. O plástico geralmente conota um uso único ou de última hora. Se você se encontrar cercado por plástico (preencha o espaço em branco), considere que uma pista que você está buscando por algo com frequência e seu colega reutilizável pode atendê -lo melhor.

Vitória rápida: mantenha um “kit sem plástico” em seu carro ou bolsa com uma bolsa reutilizável, utensílios, palha e Waterbottle.

Faça um estilo de vida, não uma tarefa

Ficar sem plástico, ou mais sustentável em geral, não é algo para marcar uma lista de tarefas. É uma mudança de mentalidade mais do que qualquer coisa, então dê a si mesmo graça com a forma como você chega lá – não há um único caminho certo. A melhor maneira é desenvolver hábitos que naturalmente se integrem ao seu estilo de vida e se alinhem ao que você já está interessado.

• Experimente DIYs que você realmente usará. Comece com algo fácil, como limpador para todos os fins, limpador de vidro ou detergente para lavanderia.
• Use os produtos atuais antes de comprar novos “ecológicos”. O produto mais sustentável é o que você já possui (menos desperdício é menos desperdício!). Faça uma anotação mental para mudar para uma opção sem plástico quando algo acabar.
• Converse com seus filhos, amigos ou parceiros sobre por que isso importa. Há poder em números. Compartilhe com humildade que você está tentando ter mais consciência de limitar o plástico em sua vida – você ficará surpreso com o quantos querem fazer o mesmo. Encorajar um ao outro.
• Celebre as pequenas vitórias. Acompanhe seu progresso ou defina mini -gols toda vez que você faz uma troca. Calcule sua pegada de plástico Para maior conscientização e responsabilidade.

Lembrete: Ação intencional aumenta.

… Ao fazer mudanças pequenas e sutis para longe do que é mais fácil (leia -se: que geralmente está em plástico), podemos lentamente nos lembrar que a conveniência nem sempre é a resposta.

Vá além do básico (quando estiver pronto)

Fazer alguns swaps menores agora pode levar a alterações de longo prazo mais tarde. Depois de provar a si mesmo que você pode Torne -se mais atento ao uso de plástico, você descobrirá que sempre há um próximo passo. Começará a parecer a segunda natureza para perceber as opções oferecidas a você e como é empoderador ser sua própria força de mudança, em vez de seguir o fluxo.

• Aprenda a composto para reduzir o desperdício de alimentos. Dica, dica: é mais fácil do que você pensa.
• Mude para uma navalha sem plástico, escova de dentes ou desodorizante. Os produtos de beleza podem ser alguns dos swaps mais difíceis, pois são projetados para serem substituíveis – mas é possível! Procure opções de aço inoxidável, bambu, papel ou vidro.
• Fique astuto. Se algo quebrar, conserte. Recupere as habilidades de consertar, remendar e costurar, para que seu primeiro pensamento nem sempre é: “Preciso obter um novo”. Abrace o wabi-Sabiness da beleza das imperfeições.
• Inscreva -se para um grupo de limpeza ou defesa de limpeza local. Devolver à sua comunidade é a motivação para ver mudanças tangíveis em tempo real.
• Escolha as marcas comprometidas com a sustentabilidade e as embalagens sem plástico. Eles estão lá fora e precisam do seu apoio. Uma rápida pesquisa na Internet de “sem plástico (preencha o espaço em branco” antes de comprar algo pode produzir uma nova descoberta favorita.

Começando pequeno> nunca começando

Reduzir o uso de plástico não é sobre isso perfeito – trata -se de aparecer de maneiras pequenas e significativas e construir esses hábitos ao longo do tempo. Não desanime, pensando continuamente em quão longe você tem que ir. Mesmo se você começou hoje com apenas uma troca sem plástico, esse ainda é um mais coisa que você está fazendo para o meio ambiente do que estava fazendo ontem. Isso conta.

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