A dolorosa razão de Scott Thomas, de Love Island, ele bebeu tanto depois de ‘extremo mínimo’
O ex-astro da Ilha Love Scott Thomas foi elogiado depois de compartilhar uma admissão bastante sincera sobre sua auto-crescimento e por que ele bebeu quantidades excessivas de álcool
Scott Thomas se abriu sobre suas experiências com álcool e por que ele “bebia tanto”. A estrela da realidade que encontrou fama na ilha de amor da ITV2 foi aberta com os fãs no passado sobre sua jornada para a sobriedade depois de abandonar a bebida em 2022, após uma noite de Natal. Agora, ele bebe com moderação.
Antes de ficar sóbrio, Scott tentou ficar sóbrio por um ano em 2020, depois de atingir o fundo do poço no ano anterior. A estrela, que já foi conhecida como The Party Boy, começou a beber por volta dos 14 anos com os amigos para ser uma das “crianças legais”. Hoje em dia, porém, ele tem uma visão completamente diferente da vida e admite que, depois de se esgueirar em uma noite de sexta-feira e pedir a alguém que entrasse em sua loja local para comprar ele e seus companheiros uma garrafa de vodka, o álcool ficou “entrelaçado” com sua vida social, confiança e auto-estima.
Agora, o jogador de 36 anos levou para sua página do Instagram para abrir sobre sua jornada. “Com o tempo, de alguma forma perdi quem eu era e era e não gostei mais de mim mesma”, disse ele. Scott acrescentou: “Era mais fácil continuar fugindo de mim mesmo através de álcool e drogas. Somente quando eu desenvolvi o valor próprio novamente, que senti a necessidade de se auto -sabotar desaparecer.
“Foi tudo o que eu já conheci. A partir dos 13 anos, bebi com meus companheiros nas ruas e foi assim que lidei com o estresse, como encontrei minha confiança e até como conheci garotas. Ao trabalhar em mim mesmo e desenvolver confiança natural, agora eu administro o DOT para criar novas maneiras mais saudáveis de navegar na vida”.
Scott continuou: “Eu estava sabotando. Apesar de querer mudar tanto, esse ciclo de comportamento de auto -sabotagem com o álcool me manteve familiar e isso me senti seguro para mim. Por mais que eu quisesse desbloquear meu verdadeiro potencial, no fundo, fiquei muito mais fácil.”
A estrela, que lançou uma série de empresas de sucesso após sua passagem pelo programa, continuou: “Eu estava apenas tentando entrar e ser aceito. Quando eu estava crescendo, festejando e sendo o garoto final estava glamourado. Quando me afastei das multidões e criou meu próprio caminho, que me senti mais realizado.
“Eu só conheço altos extremos ou baixos extremos. Viver a vida na ‘pista do meio’ me senti chata comigo. Nos últimos anos, percebi que estar contente e equilibrado diariamente é a chave para a felicidade de longo prazo”. O post de Scott, que foi apreciado mais de 30.000 vezes, foi inundado com mensagens de apoio de celebridades e fãs.
“Eu posso me relacionar com tanto disso”, disse o seguidor ao continuar: “Estou 4 anos sóbrio na sexta -feira e é a melhor coisa que já fiz por mim mesmo”. Um segundo acrescentou: “Sinto muito disso! Muito bem, Scott Mate”.
“Relacione -se com isso muito, sete meses sóbrios e contando”, acrescentou um terceiro. Enquanto isso, um quarto seguidor on -line digitou: “O amor que você conseguiu navegar pela vida fazendo escolhas mais saudáveis para si mesmo. Estamos todos torcendo por você e estamos orgulhosos de você também”.
Falando anteriormente sobre suas lutas, Scott revelou que atingiu uma parede de tijolos depois de ser escoltada de um evento de trabalho por estar bêbado demais. Conversando com Bebidaele disse: “Foi embaraçoso. Eu quase perdi tudo, e isso me fez perceber que precisava mudar. Então, decidi que desistiria de beber por um ano inteiro. E deixe -me dizer, era como tomar uma pílula ilimitada. Eu consegui mais naquele ano do que na última década – profissionalmente, pessoal e fisicamente”.
Scott revelou que “abraçou a cultura da Sesh”. Ele acrescentou que, quando escolheu consumir álcool, ele estava “constantemente perseguindo altos extremos” antes de atingir baixas. Scott comentou: “Agora, estou encontrando alegria e conforto em residir no meio termo e compartilhar essa jornada para ajudar os outros a encontrar os deles”.
Frank oferece conselhos confidenciais sobre drogas e dependência (envie um e -mail para frank@talktofrank.com, mensagem 82111 ou ligue para 0300 123 6600) ou o NHS tem informações sobre como obter ajuda.
Se você está lutando com abuso ou vício em álcool, conselhos e apoio podem ser encontrados em alcoolchange.org.uk
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