Novas pesquisas sobre ciclos menstruais oferecem esperança de reduzir as lesões no LCA | Esporte

“EU“Não tive um, dois, mas três lágrimas no LCA – todos os três estiveram no meu período.” Essas foram as palavras francas do ex-internacional dos Estados Unidos Megan Rapinoe, da dupla Copa do Mundo, falando em seu podcast Um toque mais com Sue Bird & Megan Rapinoe Em 8 de maio, ao expressar sua exasperação, quanto tempo levou para que pesquisas mais aprofundadas fossem conduzidas considerava a relação entre ciclos menstruais e lesões graves no joelho em atletas do sexo feminino.

Finalmente, porém, algo está acontecendo. Tentar ajudar a resolver a questão, com o objetivo final de reduzir os casos de lesões do ligamento cruzado anterior (ACL), é um novo estudo acadêmico de um ano na Universidade Kingston, em Londres, que recebeu financiamento do órgão mundial do futebol da FIFA.

A partir de junho, os especialistas em ciências do esporte da universidade, Dr. Simon Augustus, o Dr. James Brouner e a Dra. Michelle Richards, e a líder do projeto, o estudante de doutorado Blake Rivers, analisarão as concentrações hormonais de amostras de sangue coletadas de 20 a 25 fêmeas adultas, com idades entre 18 e 35 anos e, em seguida, examinam como realizam testes de movimento específicos em diferentes estágios de seus membros individuais.

“Sabemos que os hormônios flutuam dentro dessas diferentes fases do ciclo menstrual e alguns deles podem estar relacionados a coisas como aumento da frouxidão do ligamento ou diminuição do controle neuromuscular”, diz o Dr. Augustus, professor sênior de biomecânica esportiva.

“What we want to do then is to correlate that with how they perform certain physical-performance tests so, in terms of being able to identify ACL injury risk, we do things like change-of-direction tests or a landing test, and really we want to see whether the changes we see in terms of physiology, in terms of the hormone profiles, whether they extend through to changes in their functional movement patterns and how they actually perform these various tasks which might be ones that are indicative of risco de lesão. ”

ACL injuries have been prominent in the sport for decades but the issue has been brought into sharp focus in recent years after a string of high-profile cases, such as when the former Ballon d’Or winner Alexia Putellas tore her ACL on the eve of the last European Championship finals at a time when she was widely considered to be the world’s best women’s player, or when the England captain Leah Williamson suffered the same injury and missed the 2023 World Xícara. No entanto, é muito mais difundido do que esses casos de manchete: apenas na super liga feminina, há 14 jogadores com lesões no LCA.

Os especialistas não esperam ser capazes de erradicar completamente o problema, mas a ciência terá como objetivo ajudar a reduzir o risco, à medida que o Dr. Augustustold movendo os posts: “haverá certas ocorrências de lesões que são inevitáveis, se você tiver um ataque ruim, sua perna está na posição errada, não importa a ciência que possamos fazer em termos da pesquisa.

“Os que podemos ter o potencial de intervir e diminuir as taxas de, são os que parecem acontecer quando os jogadores estão executando uma ação por conta própria, onde não há forças externas, nenhum contato externo; portanto, quando estão mudando de direção ou aterrissando de um cabeçalho, quando parecem ser um pouco fora de equilíbrio.

“These are the ones where, if we can get a really good holistic understanding of the load-demands that are placed on the skeletal and muscular systems, and the various factors surrounding that, if we can really understand how those contribute to the loads placed on the player, then – whether via strength and conditioning, load-management or looking at players’ techniques as they develop up through the age groups – these are the ones that we might be able to intervene with and help prevent.”

Dito isto, não se espera que haja um modelo único para mitigar as mudanças hormonais durante o período de um jogador. O Dr. Augustus explica: “O importante a dizer com isso é extremamente variável dentro das mulheres. Se você pensa em um ciclo menstrual, a ‘média’, que provavelmente não existe, é de 28 a 35 dias, e sabemos que dentro de uma pessoa que está ovulando e menstruada em termos de uma das termos de uma das termos que se há uma grande variedade de termos em uma grande variedade de termos em termos de uma enorme variedade de termos em uma grande variedade de termos em termos de uma enorme variedade de termos em uma grande variedade de termos em termos de uma enorme variedade de termos em uma grande quantidade.

“Isso é mesmo antes de começarmos a pensar nos muitos tipos diferentes de contraceptivos que os atletas poderiam estar tomando, e diferentes contraceptivos farão coisas diferentes nesses perfis hormonais. Então, novamente, o que realmente teremos que se esforçar para garantir que os perfis individuais sejam que os atletas sejam investigados, porque isso será essencial.

As descobertas do estudo de Kingston serão enviadas para a FIFA no próximo ano e o Dr. Augustus acrescentou: “Para que eles o apoiem e nos dê algumas finanças para fazer a justiça do projeto é ótima para nós e ótimos para todos que estão pressionando para uma maior compreensão desses tipos de coisas no jogo das mulheres. Os estudos já analisaram isso antes, mas potencialmente não tiveram desempenho.

“O trabalho que estamos fazendo é uma parte menor de um quebra -cabeça muito maior nessa área. Esperamos que as descobertas que produzimos ajudem a contribuir, em última análise, para reduzir as taxas de lesões no LCA, mas faz parte de um esforço muito mais amplo. Existem muitos fatores diferentes”.

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