Início Ciência e tecnologia Coluna de hóspedes | Eu evitei o treinamento com pesos por anos....

Coluna de hóspedes | Eu evitei o treinamento com pesos por anos. Eis por que eu aprendi a amar isso.

5
0

À medida que as pessoas envelhecem, perdem o músculo, o que pode ser um problema real de saúde. Um corredor de longa data decide que é hora de começar a levantar – e acaba adorando.

Fonte