Bloom Nutrition Greens Review 2025: O preço está certo, mas não sou vendido

Se você luta para obter sua porção diária de vitaminas e minerais, mas também não quer passar pelo incômodo do suco, você provavelmente já ouviu falar sobre pós verdes. Especialmente populares em vídeos de mídia social “Day in the Life”, esses pós são comercializados como uma maneira rápida e simples de você obter os nutrientes necessários. Uma marca popular que você provavelmente viu é a Bloom Nutrition, que oferece um pó verde que aumenta imunidadepromover saúde digestiva e aliviar inchaço.

Eu já bebo verduras em pó diariamente e experimentei os benefícios de começar meu dia com uma porção extra de vegetais, além de adicionar vitaminasAssim, nutrientesAssim, probióticosAssim, Antioxidantes e AdaptoGens (Ervas que ajudam você a responder ao estresse melhor). Desde que comecei a beber consistentemente verduras em pó, notei maior energia e sinto que minha saúde intestinal também melhorou.

Depois de ser fornecido com dois sabores de Verdes e superalimentos da Bloom Nutrition Powder, parei de beber minha marca de verduras regulares para experimentar o pó de verduras famosas nas mídias sociais por uma semana. Aqui está a minha revisão honesta de verduras de nutricional Bloom depois de testar o suplemento moderno em primeira mão.

O que são verduras em pó?

Verdes em pó são um suplemento dietético que ajuda você a obter a ingestão diária recomendada de vitaminas e minerais encontrados em vegetais e superalimentos. As pessoas costumam recorrer a verduras em pó como uma maneira mais fácil de obter frutas, folhas verdes e outros vegetais. Além disso, verduras em pó geralmente incluem probióticos, extratos nutricionais e ervas.

O pó verde é adicionado a 8 a 12 onças fluidas de água, smoothie ou outras bebidas a serem consumidas. Se você não gosta do sabor, tente mascará -lo com seu chá, suco, leite, limonada, iogurte ou proteína favorita.

O que é nutrição Bloom?

A Bloom Nutrition foi fundada em 2019 por um casal que queria criar suplementos de saúde com ingredientes de alta qualidade que realmente têm um bom gosto. Hoje, a Bloom Nutrition oferece um pó de verduras, peptídeos de colágeno em pó, proteína isolada de soro de leite, pré-treino, pré-treino de alta energia, matcha, vitaminas de elevação do humor, suplementos de óleo de peixe e multivitaminas.

Para esta revisão, testei apenas a mistura de verduras e superalimentos da Bloom. O suplemento de pó é de glúten, laticínios e soja. Uma colher de verduras de 5 gramas contém 15 calorias, 3 gramas de carboidratos, 2 gramas de fibra, 0,6 miligramas de ferro e 5 miligramas de sódio. O pó então contém sete misturas diferentes de vários nutrientes. Existem 1.606 gramas de uma mistura de fibra, 1.367 gramas de uma mistura verde de superalão, 648 miligramas de uma mistura pré e probiótica, 572 miligramas de uma mistura de fruto e vegetais, 550 miligramas de uma broca antioxidante, 150 miliglems de um regresso de um miligramas. Dependendo do sabor, os verdes também contêm 57 a 95 miligramas de extrato de estévia.

Quanto custa a flor?

Para qualquer sabor, uma banheira de 30 dias de custos de verduras e superalimentos Bloom Cerca de US $ 40e uma banheira de 60 dias de qualquer custo de sabor $ 75. Esse preço não inclui frete. No entanto, há frete grátis em pedidos acima de US $ 50 para qualquer lugar nos EUA, se você pedir através do site da Bloom ou poderá obter frete grátis no Walmart ou no Amazon Prime.

Há também uma opção para se inscrever na Bloom Nutrition e economizar 10%. Se você optar por se inscrever, poderá enviar a Bloom para a sua porta a cada 30, 60 ou 90 dias. Você pode mudar, pausar ou cancelar sua assinatura a qualquer momento. Bloom diz que esta opção garante a entrega mesmo durante a venda e oferece acesso a ofertas e presentes exclusivos.

Bloom Greens e Superfoods sabor e textura

O pó de verduras e superalimentos com sabor é muito doce. Comparado ao sabor original, o sabor cítrico é de longe o melhor. Eu tentei os dois sabores pela primeira vez com apenas água, e o sabor do original era muito terroso para mim. O sabor cítrico era melhor, mas um pouco doce demais para o meu gosto. Após alguma tentativa e erro, descobri que a melhor maneira de beber verduras Bloom era adicionando -o ao suco de laranja. (Eu só tenho que adicionar água aos verdes em pó que bebo todas as manhãs para aproveitar.) Há muito extrato de estévia em uma pequena colher, e eu não sou fã da doçura extrema, então precisava de algo para ajudar a esconder esse sabor. Não importa o sabor da flor que você escolher, recomendo misturá -lo com suco ou um smoothie. Você não será capaz de consumi -lo com água sozinho.

A textura é um pouco corajosa, mas, dependendo do líquido que você usa para misturar, é quase imperceptível. É especialmente útil se você tiver um batedor ou uma pequena batedeira para ajudar a misturá -lo. No entanto, descobri que, se você não beber em menos de 5 minutos, o pó verde se separará e afundará no fundo. Não gostei disso, já que o pó e o sabor se concentraram demais no final da bebida.

A Bloom Nutrition funciona?

Não posso dizer com certeza se Bloom funciona. Não vi nenhuma mudança no inchaço (não vi melhorias, mas também não piorou os sintomas). Enquanto a Bloom Nutrition alega ajudar a inchaço e digestão, essas reivindicações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Eu só testei o produto por uma semana e existe a possibilidade de que, se eu testasse o produto por mais tempo, teria visto mais resultados. Eu também não o levava ao mesmo tempo todos os dias. Para obter melhores resultados, tente beber seus verdes em pó na mesma época.

Dito isto, Bloom poderia ter o potencial de trabalhar, mas as porções de vitaminas, minerais, probióticos e adaptógenos cruciais não são potentes o suficiente. Por exemplo, o melhores probióticos no mercado contêm entre 100 milhões a 50 bilhões de unidades formadoras de colônias. Os probióticos adicionados de Bloom não listam uma CFU. Além disso, Bloom tem 1.606 gramas mistura de fibrasmas a quantidade listada de fibras alimentares é de apenas 2 gramas, representando apenas 7% da quantidade diária recomendada.

Ao comparar Bloom com outra marca popular em pó de pó, AG1o concorrente contém 7.388 miligramas de uma mistura de superalimentos e 2.732 miligramas de ervas e mistura antioxidante. Ambos são quase o dobro do que pode ser encontrado em flor. Duas colheres são iguais a uma colher do concorrente. Por fim, os fatos nutricionais na parte de trás do contêiner de verduras e superfoods da Bloom também não dizem quanto do que está em cada mistura.

Onde comprar nutrição Bloom

Graças à sua crescente popularidade, a nutrição da Bloom pode ser comprada através de seu siteAssim, AmazonAssim, Alvo ou Walmart.

Também pode ser encontrado em suas mercearias, farmácias ou lojas de departamento locais.

Bloom realmente vale a pena?

Aqui está o que você precisa saber antes de comprar pó de verduras e superalimentos Bloom.

Prós de Bloom Nutrition Greens:

• Mais acessível em comparação com outras marcas de pó verde
• Fabricado em uma instalação CGMP (Bom Fabricação Certificada)
• Livre de glúten, laticínios e soja

Contras da Bloom Nutrition Greens:

• Forte sabor artificial
• Falta potente pré e probióticos, vitaminas e minerais
• Não é possível substituir porções novas de frutas e vegetais

Se você está considerando algum dos produtos da Bloom Nutrition, primeiro incentivaria você a procurar produtos semelhantes no mercado. As chances são de que existem alternativas melhores por aí. No entanto, em comparação com marcas de verduras em pó superior como – AG1 – A nutrição da Bloom tem preços moderados. Se você está apenas entrando em verduras em pó e está procurando um lugar para começar, Bloom pode ser a opção para você.

Por outro lado, se você precisar de um suplemento alimentar para ajudar as lacunas nutricionais em sua dieta, esta marca de verduras em pó não é para você. Embora haja fibras e ferro adicionados em uma porção de flor, não há apenas o suficiente para fazer a diferença para alguém que tem um Deficiência de ferro ou precisa de mais fibra. Também não há vitaminas, nutrientes ou probióticos adicionais suficientes. Na minha opinião, é melhor adicionar uma porção de vegetais extra à sua dieta diária.