4 mudanças comuns de saúde oral causadas pelo envelhecimento e como evitá -las

É um fato da vida que, à medida que envelhecemos, nossos corpos mudarão. E isso inclui nossos dentes e bocas. “Os dentes fazem uma jornada bastante com o passar do tempo”, diz o dentista cosmético Dr. David WagnerDds. “À medida que envelhecemos, nossas bocas passam por algumas mudanças interessantes. As gengivas podem começar a se afastar, fazendo com que os dentes pareçam mais e expondo suas raízes. A produção de saliva tende a desacelerar, o que pode levar à secura e uma maior chance de cavidades”. Seus medicamentos podem até afetar sua saúde bucal.

Essas são as alterações orais relacionadas à idade que você deve estar ciente quando se trata de seu sorriso e o que os especialistas dizem que você pode fazer para evitá-los.

Envelhecimento e saúde bucal

Assim como o resto do seu corpo, sua boca muda à medida que você envelhece – mesmo que você não tenha notado. Seus dentes podem ter mudado, sua boca pode parecer mais seca e as coisas são um pouco diferentes do que eram há 10 ou 20 anos.

“À medida que envelhecemos, nossa boca passa por várias mudanças”, diz o Dr. James Heaton, dentista cosmético e proprietário de sorrisos de Chandler. “Os tecidos na boca, incluindo as gengivas e as bochechas, podem começar a perder a elasticidade, levando a flacidez ou mudanças na maneira como os dentes se encaixam. A produção de saliva também pode diminuir, o que pode contribuir para a boca seca e afetar a saúde oral geral. Além disso, o maxilar pode enfraquecer ao longo do tempo, levando potencialmente a uma mudança de mordida e um aumento de um risco de perda de dentes”.

Seus dentes também mudam à medida que você envelhece. O esmalte começa a desgastar, o que pode aumentar a sensibilidade e a manchas e torná -los muito mais frágeis.

O dentista cosmético Dr. Michael J. Wei, DDS, fundador da Manhattan Cosmetic na cidade de Nova York, diz: “O envelhecimento pode levar à perda de dente devido a fatores como doença gengival, decadência e maus hábitos de higiene oral ao longo dos anos e os dentes podem mudar ou mudar de forma ao longo do tempo, o que pode afetar sua mordida e saúde bucal geral”.

4 mudanças odontológicas relacionadas à idade comuns

À medida que envelhece, você está propenso a alguns problemas relacionados à saúde bucal. Os especialistas em odontologia quebraram alguns dos mais comuns que as pessoas experimentam para que você possa estar ciente do que procurar – e o que falar com seu dentista.

Câncer oral

Há um risco aumentado de câncer bucal à medida que você envelhece, e é por isso que o Dr. Wei recomenda ser rastreado mais cedo e com frequência.

“Outro fator importante a ser observado é que o risco de câncer bucal aumenta com a idade, portanto, os exames de câncer oral são muito importantes”, diz ele. “Certifique -se de visitar regularmente seu dentista para que quaisquer problemas dentários possam ser abordados para manter a saúde oral ideal”.

Estudos Mostre que o risco de câncer bucal aumenta após os 40 anos e é significativamente maior nos homens do que nas mulheres. Enquanto o risco continua a subir com a idade em todas as raças e sexos, a maior concentração é encontrada em homens brancos não hispânicos entre 65 e 74 anos.

Doença gengival

Os adultos mais velhos também têm maior probabilidade de sofrer doenças gengivais. Embora a doença da gengiva possa ocorrer a qualquer momento da sua vida, essa inflamação pode surgir com mais prevalência mais tarde e causar maiores problemas dentários.

“A doença gengival pode se tornar mais uma preocupação, potencialmente levando à perda de dente se não for gerenciada de maneira eficaz”, diz o Dr. Wagner.

O Dr. Wei acrescenta que a doença gengival – que ocorre quando as gengivas ficam inflamadas e, se não forem tratadas, começam a recuar e desgastar – podem levar a problemas de saúde bucal ainda mais graves. Ele ecoa o Dr. Wagner em aviso de que isso pode resultar em perda de dente.

Boca seca

De acordo com o Dr. Wei, ter uma boca seca se torna mais um problema à medida que você envelhece. Ele observa que a produção de saliva pode diminuir à medida que você envelhece, o que significa que algumas pessoas têm mais problemas em ter bocas secas, o que leva a “problemas de saúde bucal”.

O Dr. Wagner acrescenta que as bocas secas em pessoas mais velhas também significam que seus dentes se deterioram mais rapidamente. Isso ocorre porque a saliva ajuda a manter os germes afastados na boca. Quando a saliva diminui, é mais difícil manter a saúde bucal, de acordo com o Instituto Nacional de Pesquisa Odontológica e Craniofacial.

Além disso, muitos medicamentos contribuem para a boca seca, e é por isso que pode ser um problema comum para os idosos. Felizmente, a boca seca pode ser tratada se você falar com seu médico sobre isso. Beber bastante água também ajuda a combater esse problema.

Cárie dentária

A cárie dentária, ou cáries, pode acontecer com muitos adultos mais velhos, à medida que o esmalte começa a quebrar os dentes com a idade.

“A decadência pode se tornar mais comum, especialmente em torno de recheios mais antigos ou em raízes expostas, especialmente na presença de uma boca mais secadora”, diz Wagner, observando que é quando essa boca seca se torna um problema composto porque leva a muitos problemas.

Segundo o Dr. Wei, certos medicamentos também podem contribuir para a cárie dentária. É por isso que é importante mencionar alguma prescrição ao seu médico e dentista se seus dentes começarem a mostrar sinais de problema – um medicamento pode ser a causa subjacente.

Como cuidar de dentes e gengivas envelhecidos

Vá para o dentista regularmente

Escusado será dizer que as visitas regulares do dentista são obrigatórias. Isso é algo que você deve fazer ao longo da vida, mas é ainda mais importante à medida que envelhece, porque seus dentes e boca são mais frágeis. “É essencial que os adultos mais velhos intensificem sua rotina de atendimento odontológico. As visitas odontológicas regulares são essenciais para capturar problemas mais cedo”, diz Wagner.

Manter uma dieta adequada

Ater que manter uma dieta adequada não apenas manterá seu corpo saudável, mas também os dentes. O Dr. Wei diz: “Certifique -se de ter uma dieta equilibrada rica em cálcio, vitamina D e outros nutrientes essenciais para dentes e gengivas saudáveis”. Evitar muito açúcar também é uma boa ideia, acrescenta o Dr. Wagner.

Cuide das dentaduras

Se você usa dentaduras, o Dr. Heaton diz que é crucial garantir que elas se encaixem adequadamente na sua boca (não importa a sua idade, mas especialmente se você for mais velho, pois sua boca e gengivas mudam levemente de forma). Como eles estão sentados nas suas gengivas dia após dia, eles precisam se encaixar bem – então ele recomenda tratá -los com o máximo cuidado.

Mantenha -se hidratado

Como os idosos correm maior risco de boca seca, todos os três profissionais de odontologia recomendam beber muita água para manter a boca úmida. Não é uma má idéia usar substituições de saliva. “Ficar hidratado também é essencial para combater a boca seca, pois a falta de saliva pode aumentar o risco de cárie”, diz Heaton.

Use fluoreto

Todos os três dentistas cantam os louvores do flúor para manter os dentes limpos e fortes. O Dr. Wagner diz: “O uso de agentes remineralizantes, como os produtos de flúor e hidroxiapatita, ajuda a fortalecer o esmalte e proteger contra a deterioração”.

A linha inferior

À medida que envelhecemos, nossas bocas, junto com o resto de nossos corpos, mudam. Ficar de olho nos dentes pode ajudá -lo a capturar problemas comuns como doença gengival mais cedo, para que você possa abordá -los antes que eles piorem. Visitas frequentes ao dentista são importantes, bem como escova e fio dental regulares e uma dieta adequada rica em vitaminas e minerais (e não muito açúcar).