Os melhores anéis inteligentes de 2025: Testando Oura, Ultrahuman, Samsung, mais

Leia nossa revisão completa do Ring Oura 4.

Se você deseja uma visão holística da sua saúde que inclua métricas diárias, juntamente com a análise de longo prazo da resiliência ao estresse, cronotipo e saúde cardiovascular, o Oura Ring 4 oferece tudo. Ele tem o ajuste mais fino e confortável de todos os anéis que testamos, para que você possa esquecer que está usando isso dia e noite.

Seu aplicativo complementar é bem projetado e organizado para facilitar a navegação, para que você possa olhar rapidamente para seus dados. Seus algoritmos AI sintetizam dados em resumos rápidos, mas completos, para que você saiba sua prontidão para o dia. É o anel mais caro que testamos e requer uma taxa de assinatura de US $ 5,99 mensalmente ou US $ 69,99 anualmente, portanto, você deve estar preparado para fazer um investimento de longo prazo com o anel Oura.

Nossa anel fez seu nome para anéis inteligentes. Enquanto outros concorrentes entraram em campo desde a sua campanha do Kickstarter de 2015, a OURA continua sendo a opção mais popular e é justificada. O Ring 4, a iteração mais recente da marca, é o anel inteligente mais confortável, preciso e bem projetado que testamos.

O anel contém um LED vermelho e infravermelho, um LED verde e infravermelho, um acelerômetro de rastreamento de movimento e monitores de temperatura digital que trabalham juntos para calcular sua biometria, apresentada no aplicativo. Com um ajuste esbelto e bordas arredondadas, parece uma banda clássica que se mistura diretamente no seu guarda -roupa, mas permanece confortável sem cavar ou apertar o dedo. Infelizmente, a OURA cobra extra por determinados acabamentos (você pagará US $ 150 a mais se quiser ouro em vez de prata). Após várias semanas de teste, meu anel de Oala mostra alguns arranhões do desgaste diário.

Todos os sensores produzem dados precisos. Eu o usava simultaneamente com um Apple Watch; Sua contagem de etapas e freqüência cardíaca estavam sempre a par. Também se conecta perfeitamente ao Apple Watch. Atividade de rastreamento diretamente no aplicativo Oura exige que você retire seu smartphone; No entanto, quando emparelhado com o Apple Watch, eu poderia iniciar meu treino no relógio e ele automaticamente carregaria para o aplicativo Oura. E se eu já esqueci de iniciar um treino, nossa teria sugerido tempo de atividade para adicionar ao meu log.

Embora a OURA seja ótima em fornecer um instantâneo rápido de seus dados na guia ‘Hoje’ do aplicativo, como uma pontuação de prontidão calculada a partir do sono, da frequência cardíaca e das atividades do dia anterior, ele também é investido em dados de saúde a longo prazo. Na guia ‘My Health’, calcula a resiliência ao estresse, a idade e a capacidade cardiovascular e o cronotipo para obter informações mais profundas sobre sua saúde geral.

Além de ser compatível com o Apple Watch, ele funciona com outros aplicativos, incluindo pistas e ciclos naturais, para fornecer informações sobre o rastreamento de ciclo.

A maior desvantagem da OURA é a assinatura necessária. Você pode tecnicamente Use -o sem um, mas limita todos os dados que você vê. Sem uma assinatura, você só pode ver sua pontuação de prontidão, pontuação do sono e atividade, e você não obterá todas as idéias extras de saúde.