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Jason Biggs pode precisar de um novo sobrenome após sua recente perda de peso.
O Torta americana Estrela derramou 35 libras.
Mas perder peso não era, ao que parece, seu objetivo real. Seu foco estava em sua saúde.
Acontece que havia uma grande indulgência que ele teve que reduzir para cumprir seus objetivos.
Jason Biggs está se abrindo sobre sua perda de peso e a razão por trás disso
Na terça -feira, 22 de abril, Biggs falou para Página seis sobre uma mudança radical que ele passou.
Ao descobrir uma bandeira vermelha em sua saúde, ele ajustou seu estilo de vida e caiu 35 libras.
“Eu tive alguns problemas de colesterol”, explicou ele. “Provavelmente por causa dos… cervejas de sorvete, eu reagiria.”
Biggs revelou que ele alterou sua dieta e seus hábitos de treino.
“Foi uma jornada”, revelou ele. E os resultados valeram a pena onde conta.
Biggs detalhou: “Meu colesterol caiu 70 pontos”.
Esta perda de peso não aconteceu da noite para o dia
Biggs não tem uma linha do tempo precisa por quanto tempo levou essas mudanças para impactar seu colesterol ou seu peso.
No entanto, o ator de 46 anos reconheceu que demorou um pouco para ver os resultados.
Isso é bastante normal para qualquer ajuste de estilo de vida saudável.
Felizmente, as mudanças de Biggs parecem sustentáveis - ao contrário de muitas “dietas de colisão”.
Ele diz que ainda consegue se entregar a suas guloseimas favoritas. O sorvete continua sendo sua primeira escolha, especificamente o gelato de uma loja de West Village.
Biggs também gosta de Van Leeuwen, outra marca de sorvete. Se alguém está procurando recomendações de um aficionado por sorvete.
Ele chutou hábitos mais difíceis do que sorvete
No ano passado, Jason Biggs e sua esposa, Jenny Mollen, se abriram sobre sua sobriedade. Em 2018, ele comemorou um ano sóbrio, embora não tenha sido sua primeira tentativa de parar de beber.
Ele admitiu ter passado anos trabalhando em si mesmo na terapia … mas mesmo assim bebendo (e dirigindo). O tempo todo, ele cuidadosamente escondeu isso de sua esposa.
Chutar um vício às vezes pode gerar novos maus hábitos ou exacerbar os existentes. No entanto, alterar seu estilo de vida de uma maneira oferece um plano para fazer mudanças futuras.
