Filadélfia – houve um tempo, Philadelphia Eagles correndo de volta Saquon Barkley disse, quando ele visse clipes de Derrick Henry correndo colinas ou Christian McCaffrey Trabalhando e se sente compelido a entrar em ação para acompanhar o ritmo, pensando: “Eu tenho que ir”.
A natureza competitiva permanece, mas as circunstâncias são diferentes nesta offseason, com Barkley saindo de uma campanha na qual ele destruiu seu alto anterior em carrega. E assim, ele está ouvindo um coro de confidentes – um grupo que inclui treinadores, mentores e algumas costas do Hall da Fama do Eagles – que o aconselham a adotar uma abordagem mais medida ao seu treinamento para permitir que seu corpo se curasse.
“Você só tem que ser mais inteligente, certo? Você tem seus momentos em que entra lá e lança, você pressiona”, disse Barkley. “Mas a maioria daqueles dias é apenas mobilidade, condicionamento, fazer todas as coisas para colocar seu corpo em forma para se apresentar em alto nível. Foi muita carga de trabalho (no ano passado), mas meu corpo é ótimo, então isso é a coisa mais importante”.
Barkley teve uma das melhores temporadas para uma corrida de todos os tempos em 2024. Ele correu para 2.504 jardas durante a temporada regular e a pós-temporada, quebrando o recorde de uma temporada. O reinante Jogador Ofensivo do Ano Associating Press adicionou 499 jardas e cinco touchdowns nos playoffs para ajudar a Filadélfia a capturar seu segundo troféu Lombardi.
Os Eagles se apoiaram bastante em Barkley para alimentar sua ofensa. Ele terminou a temporada regular com 345 carregamentos – 50 a mais do que sua alta anterior de 295 set em 2022 – e correu a bola mais 91 vezes nos playoffs.
A preocupação natural é se os efeitos desse nível de uso continuarão à medida que Barkley entrará no ano 8.
Barkley, 28 anos, consultou o técnico Nick Sirianni, o treinador de backs Jemal Singleton e um par de ex -grandes nomes em Marshall Faulk e Edgerrin James, entre outros, que tinham conselhos semelhantes para ele.
“Não foi difícil, porque todo mundo que eu confio me disse basicamente para ficar sentado um pouco”, disse ele após o único treino de minicamp da equipe na semana passada.
Sirianni observou que cada jogador da organização possui um regime de treinamento individualizado com base em vários fatores, incluindo feedback do jogador e contribuições dos treinadores e da equipe de força.
“Nós meio que monitoramos todo mundo à medida que avançamos”, disse Sirianni. “Trabalhamos muito bem, Saquon conseguiu muito trabalho e, sim, estou satisfeito com a forma como o programa de entressafra se foi”.
As próximas semanas também serão um pouco diferentes para Barkley. Ele explicou que, nos anos anteriores, tentaria entrar no campo de treinamento pronto para a semana 1. Desta vez, ele ficará consciente de não exagerar durante o período de desativação da equipe e permitirá que o acampamento ajude a trabalhar com ele em forma adequada para o início da temporada.
Até este ponto, a abordagem parece estar funcionando para Barkley.
“Eu me sinto muito bem”, disse ele. “Sinto que estou entrando no meu auge.”
