O amigo de treino da Apple é amigável, mas e se pudesse adotar outras personalidades?

Todos nós temos maneiras diferentes de nos motivar a se exercitar, então quando Apple anunciou amigo de treino para o Apple Watch no WWDC 2025Isso nos fez pensar em que tipo de incentivo verbal nos estimularia a completar nossos exercícios. Não podíamos deixar de imaginar os diferentes tipos de futuros amigos de exercícios – e como eles poderiam ajudar, cajole ou até barganhar conosco para atingir nossos objetivos de condicionamento físico.

O treino Buddy no WatchOS 26 estará disponível desde o início em oito exercícios (como corrida e ciclismo) que você pode ativar quando o treino começar. Ele existe como uma voz através dos fones de ouvido ou fones de ouvido Bluetooth e é modelado nos treinadores reais da Apple Fitness Plus. O treino Buddy pode fornecer indicadores de progresso, estatísticas e incentivo vocal enquanto você passa por uma rotina de exercícios.

Inicialmente, o Buddy de treino aparece como o tipo de amigo que está lá para lhe dar um tapinha nas costas E um resumo útil do que você acabou de realizar. Mas as pessoas respondem a diferentes tipos de encorajamento. Enquanto esperamos o WatchOS 26 chegar (o software está atualmente Disponível apenas para desenvolvedores), aqui estão alguns tipos diferentes de amigos que poderiam um dia – ou, esperançosamente, não, em alguns casos – ecoarem em nossas cabeças enquanto estamos suando.

A líder de torcida: “Aquele brilho leve de suor faz com que sua pele seja positivamente radiante! Bom trabalho atingindo a marca de 800 metros! Uau-você tem a frequência cardíaca em repouso de uma criança de 20 anos!”

O sargento da broca (dito na voz mais doce possível): “Saia da sua bunda e queime esses donuts! Você ainda tem três quilômetros antes de chegar às calorias que consumiu, campeão!”

Seu amigo mais apto que nunca parece se exercitar: “Escute, Brah, se você não empurrar mais uma milha para fora desta corrida, nunca vai refinar esse pacote de seis e nunca, como, encontrar amor verdadeiro ou ter sucesso em qualquer coisa em sua vida. Apenas talkin ya, Brah.”

Seu amigo que mantém as estatísticas nos jogos de beisebol: “Você completou 1,39 milhas desta corrida com uma frequência cardíaca de 185 batidas por segundo e queimou aproximadamente 140 calorias, que fica um pouco abaixo da corrida de ontem, provavelmente porque você dormiu apenas 6,4 horas na noite passada e comeu mais 50g de macarrão para o jantar do que sua porção habitual …”

Seu amigo frio: “Ei, bom conjunto. Estou bem aqui com você. Vamos fazer outro.”

O Tripper de culpa: “Maneira de completar aquela caminhada de 30 minutos! Esses donuts ainda estão esperando em casa!”

O amigo que te conhece tão bem: “Tudo bem, você está fazendo isso. Olha, se você pode empurrar mais 800 metros, pode justificar esse bagel e um copo de vinho hoje à noite para comemorar.”

O instrutor de classe de spin com cafeína: “Vamos ficar, continue continuando! Sim! Um e dois e … isso mesmo! Você pode fazer isso!”

O cara zen: “Olá. Bom dia. Vamos agradecer aos nossos corpos por estar aqui. E vamos estar presentes neste treino. Apenas 15 milhas suaves de subida para ir. Namaste.”

O amigo niilista: “Uau – isso é realmente tudo o que você pode reunir? Tudo bem, o que for, isso realmente não importa de qualquer maneira.”

Mãe: “Você chegou lá e fez um treino. Você fez o bem, querida.”

Werner Herzog: “Você andou 32 quilômetros. Você pode sentir a futilidade? Posso dizer que você nem saiu de casa. Por que você me faz um participante de suas mentiras?”

Talvez o amigo de treino mais importante: “Ei. Oi. Eu sei que é cedo e você está quente e confortável, mas você disse que iria acordar cedo e dar uma volta. Vamos – você pode fazer isso. Apenas saia da cama. Faremos juntos. Sua cafeteria favorita está no final da rota.”